الشعور بالوحدة يصيب بالأمراض المزمنة
الأربعاء 01/يناير/2025 – 06:26 ص
يمكن أن يؤدي الشعور بالوحدة إلى الإصابة بأمراض مزمنة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، والوحدة هي تجربة شخصية يشعر فيها الشخص بالعزلة عن محيطه ورغباته الشخصية، ويمكن أن تؤثر مشاعر الوحدة المطولة على صحة الشخص وأفكاره وطول عمره أيضًا.
وتوصلت نتائج دراسة حديثة، أن الوحدة يمكن أن تؤثر أيضًا على صحة القلب والأوعية الدموية لدى الشخص، وإن الشعور بالوحدة قد يجعل الإنسان تعيسًا، وإنه قد يؤثر على الجسم والعقل بأكثر من طريقة، كما يمكن أن يؤدي إلى أمراض مزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
الشعور بالوحدة يصيب بالأمراض المزمنة
وأجريت الدراسة على 97 طالبًا جامعيًا تتراوح أعمارهم بين 17 و29 عامًا، يتمتعون بلياقة بدنية جيدة، وكان على المشاركين الالتزام بإرشادات تجنب التدخين والكحول والكافيين لمدة 24 ساعة، والامتناع عن الأكل لمدة ساعة واحدة، تم قياس مستوى الوحدة لدى المشاركين من خلال تقييمات العصابية وحجم الشبكة الاجتماعية والمزاج للسيطرة على عوامل الالتباس المحتملة.
وأظهرت النتائج انخفاضًا في تفاعلية معدل ضربات القلب أثناء الضغوط الاجتماعية، مما يشير إلى أنه بالنسبة للأفراد الوحيدين، قد يكون الجهاز العصبي اللاإرادي أقل فعالية في تنظيم وظائف القلب والأوعية الدموية، وخاصة في حالات الضغوط الاجتماعية.
وقال مؤلف الدراسة بين يو، الأستاذ المساعد في علم النفس الصحي بجامعة تيانجين، لقد وجهنا انتباهنا إلى الآليات الفسيولوجية التي تكمن وراء الارتباط بين الوحدة وصحة القلب والأوعية الدموية، وتم تحديد التفاعل القلبي الوعائي غير النمطي للإجهاد الحاد كمسار محتمل يساهم في النتائج القلبية الوعائية السلبية، استكشفت الدراسات السابقة مقاييس القلب مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم ومقاومة القلب استجابة للإجهاد، ولكن تم تجاهل تقلب معدل ضربات القلب إلى حد كبير.
