اخبار السعودية
المكسرات.. “مُفرحات” تُقوِّي الذاكرة والاستذكار وتُساعد على تخفيف الوزن
تُعدُّ المكسرات من الأغذية المفيدة للصحة؛ إذ تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.. وتشمل فوائدها: تحسين صحة القلب، وتعزيز وظائف الدماغ، والمساعدة في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة.
