اخبار السعودية
تجنَّبوها.. 4 أمراض تسبّبها السمنة وزيادة الوزن في تحذير لـ “القصيم الصحي”
ونصح “صحي القصيم” بتجنُّب زيادة الوزن والسمنة، عبر اتباع نظامٍ غذائي صحي ومتوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وتقليل استهلاك الدهون المشبّعة والسكريات المضافة.
