اخبار السعودية

تصنيع الكولاجين.. 6 فوائد لفيتامين C و4 مصادر طبيعية يكشفها “صحي القصيم”

وعن مصادر فيتامين C الطبيعية، أشار “صحي القصيم”، إلى الفلفل الأحمر البارد “نصف كوب 95 ملجم”، والبرتقال “حبة متوسطة 70 ملجم”، والكيوي “حبة متوسطة 64 ملجم”، والشمام “نصف كوب 29 ملجم”.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى