اخبار السعودية
كم ساعة نوم يحتاجها طلاب الابتدائي والمتوسط والثانوي؟
وعن عدد ساعات النوم التي يحتاجها الطالب، أشار “الجوف الصحي” إلى أهمية أن ينام طالب المرحلة الابتدائية من 9 إلى 11 ساعة، وأن ينام طالب المرحلة المتوسطة والثانوية من 8 إلى 10.