اخبار السعودية
لا لخدر الأصابع وتشنج العضلات.. 3 مصادر طبيعية للكالسيوم تبرزها “صحة الشرقية”
![](https://akhbar.today/wp-content/uploads/2024/07/sabq2F2024-072Faa4f7c96-fe17-458c-b2b6-2ac35215ef5b2Ftbl_articles_article_21317_379397126f7-6c5f-4d06-9508-902981e45941.jpeg)
قالت المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، إن خدر الأصابع، وتأخر نمو العظام وهشاشتها، وتشنجات العضلات وتشوّه الهيكل العظمي من أعراض نقص الكالسيوم، مشيرة إلى 3 مصادر طبيعية يمكن الحصول من خلالها على الكالسيوم.