توصية وتحذير.. تمارين بسيطة لأصحاب الأعمال المكتبية تحميهم من عواقب صحية خطيرة

قدرت منظمة الصحة العالمية أن تكلفة الخمول البدني لأنظمة الرعاية الصحية العامة بين عامي 2020 و2030 بنحو 300 مليار دولار أمريكي، وفي عام 2022 قالت الحكومة البريطانية إن الافتقار إلى النشاط البدني كان مرتبطًا بوفاة واحدة من كل ست حالات وفاة في البلاد.