اخبار السعودية

حسب العمر والجنس.. هذا هو معدل ضربات قلبك المثالي

يُعد معدل ضربات القلب أثناء الراحة مقياسًا بالغ الأهمية لتحديد صحة القلب ومدى اللياقة البدنية واحتمال التعرض لمخاطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو أمراض رئوية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى