اخبار السعودية

4 نصائح لتغيّر حياتك بالتغذية الصحية

تشير الدكتورة ناتاليا بافلوفيتش؛ أخصائية الغدد الصماء، إلى أن التغذية الصحية هي أساس الحفاظ على الصحة والطاقة؛ لأن التفضيلات الغذائية تؤثر في عملية التمثيل الغذائي والنوم والتوتر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى