احذر
-
اخبار مصر
احذر من شرب الشاي بعد تناول تلك الوجبات.. مجدي نزيه يوضح
قال الدكتور مجدي نزيه استشاري تغذية وخبير الثتقيف والإعلام الغذائي، إن تناول منتج اللبن كامل الدسم يقي الإنسان من الأورام…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
احذر من التوتر واعتنِ بالنوم.. 6 طرق تحميك من السكري والأمراض المزمنة
يؤكد اختصاصي التغذية المعتمد في لوس أنجلوس “فاندانا شيث”، أن تناول المزيد من الأطعمة النباتية الكاملة الغنية بالألياف مثل الفاصوليا…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
قدماك تكشف أسرار صحتك.. احذر من علامات قد تشير إلى أمراض خطيرة
كشف الدكتور إريك بيرغ في مقطع فيديو حديث على منصة “يوتيوب” أن القدمين قد تكونان “نافذة”، تكشف عن مشكلات صحية…
أكمل القراءة » -
خدمات
خطأ فادح يقع فيه الكثير من المستأجرين في السعودية وقد يتسبب بدخولهم السجن.. احذر قبل الوقوع بالفخ
خطأ فادح يقع فيه الكثير من المستأجرين في السعودية، وذلك بعد تحديث قوانين الإيجارات السكنية والتجارية في المملكة العربية السعودية،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
احذر المقلاة الهوائية.. جاسوس منزلي يكشف الخصوصية بتقنيات الذكاء الاصطناعي
احذر المقلاة الهوائية.. جاسوس منزلي يكشف الخصوصية بتقنيات الذكاء الاصطناعي
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 مؤشرات لهشاشة العظام.. احذر منها لتنجو من “القاتل الصامت”!
وتعتبر هشاشة العظام مرضًا يصيب العظام، ويتميز بانخفاض كثافة العظام وقوتها؛ مما يؤدي إلى هشاشة العظام، ويزيد من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
خدمات
حتى لا تفقد بياناتك الشخصية وتنتشر أسرارك على الانترنت.. احذر فتح هذه المواقع المشبوهة
تعتبر المواقع المشبوهة من أكثر الأمور التي تقلق حياة الكثير من الأشخاص، خصوصاً في ظل التطور التكنولوجي المتسارع واعتمادنا المتزايد…
أكمل القراءة » -
خدمات
مرور الرياض يجبر جميع السائقين على هذه السرعة القصوى .. احذر تجاوزها
تسعى المملكة العربية السعودية جاهدة لتحسين سلامة المرور في شوارعها، حيث تم تعديل قانون المرور لفرض حدود جديدة للسرعة القصوى…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
احذر.. تعطل الخدمات المصرفية والمحافظ الإلكترونية خلال دقائق بسبب التوقيت الشتوي
تستعد البنوك في مصر وشركات الاتصالات لتعليق التعاملات عبر التطبيقات البنكية وخدمات المحافظ الإلكترونية، تزامنًا مع بدء تطبيق التوقيت الشتوي…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
رغم الإغراء.. احذر هذه العادة عند الاستيقاظ في منتصف الليل
وحسب موقع “روسيا اليوم”، تتعدد الأسباب التي قد تجعلك تستيقظ من نومك ليلاً، مثل القلق أو الضوضاء، وبهذا الصدد، تقول…
أكمل القراءة »