الأرق
-
اخبار لايف
يسبب الأرق.. خبراء يحذرون من تأثير ضوء الهواتف المحمولة
الثلاثاء 17/ديسمبر/2024 – 04:26 ص حذر خبراء الصحة من أن الضوء الأزرق المنبعث من…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
اكتشاف مذهل.. الأرق يأتي من هذه المنطقة في جذع المخ
أظهرت دراسة أجرتها البروفيسورة أنيتا لوثي، الباحثة في قسم علوم الأعصاب الأساسية بكلية الأحياء والطب في جامعة لوزان (UNIL)، أن…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
زيادة جرعة الكافيين تسبّب الأرق والغثيان وتسارع نبضات القلب وفقدان التحكم في العضلات
وحذّرت من أعراض زيادة جرعة الكافيين المتمثلة في الأرق والغثيان، وتسارع نبضات القلب، وصعوبة التنفس، والصداع وآلام الصدر، والهلوسة، وفقدان…
أكمل القراءة » -
اخبار مصر
جمال شعبان عن موت الشباب بأزمات قلبية: احذروا الأرق وقلة النوم
كشف الطبيب جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أسباب الأزمات القلبية وموت الشباب في سن صغير بأمات القلب، مؤكدا أن…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تجنّب نوم النهار.. 9 عادات صحية للتغلب على الأرق في توضيح لـ”صحة الشرقية”
وأوضحت في إنفوجرافيك توعوي لها، أن هناك مجموعة من العادات الصحية يمكن من خلال اتباعها للتغلب على الأرق؛ تتمثل في:…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
5 نصائح للأمهات الجدد للتغلب على الأرق
الثلاثاء 14/مايو/2024 – 08:09 ص أظهرت الدراسات أن أكثر من ثلثي الأمهات الجدد، يعانين من سوء نوعية النوم خلال الأشهر…
أكمل القراءة »