الشوفان
-
اخبار لايف
أبرزها غني بالعناصر الغذائية.. فوائد صحية لدقيق الشوفان
الجمعة 22/نوفمبر/2024 – 07:10 م الشوفان غذاء مغذي يوفر الألياف والفيتامينات والمعادن، كما أنه…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 أسباب ومزايا رئيسية تؤكد أهمية تناوُل الشوفان في وجبة الفطور.. تعرَّف عليها
الشوفان منخفض السعرات الحرارية، وغني بالألياف؛ لذا فإنه يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول؛ وبالتالي يمكن أن يعزز جهود إنقاص…
أكمل القراءة » -
news
منها الشوفان والأفوكادو.. أطعمة صحية تغنيك عن استخدام مرطبات البشرة
يعاني الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من البشرة الجافة ولا يساعد استخدام المرطبات في بقاء الجلد ناعمًا ونضرًا ورطبًا،…
أكمل القراءة » -
خدمات
طبيب سعودي..احذروا تناول حليب الشوفان ويوضح الأسباب التي تدمر صحتك!!
طبيب سعودي..احذروا تناول حليب الشوفان ويوضح الأسباب!! ارتفعت شعبية الألبان النباتية، خصوصاً تلك المشتقة من حليب الشوفان وفول الصويا واللوز،…
أكمل القراءة »