النوم
-
اخبار لايف
مكمل غذائي شهير قد يساعد في إصلاح تلف الحمض النووي الناتج عن قلة النوم
الأحد 02/مارس/2025 – 02:35 م كشف باحثون أن مكمل الميلاتونين، الذي يستخدمه ملايين الأميركيين،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
النوم المنتظم في رمضان يعزّز الصحة ويخفّف الإرهاق
أكَّدَ تجمُّع جازان الصحي، أهمية تنظيم النوم خلال شهر رمضان للحفاظ على الصحة والنشاط؛ مشدداً على ضرورة حصول البالغين على…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
النوم في رمضان.. "الصحة": لا شاشات وتجنبوا "الكافيين" في وقت متأخر
النوم في رمضان.. "الصحة": لا شاشات وتجنبوا "الكافيين" في وقت متأخر
أكمل القراءة » -
اخبار الامارات
“السعودي الألماني دبي” ينجح في زراعة شريحة متطورة تحت اللسان لعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم
نجح فريق طبي متخصص في المستشفى السعودي الألماني في دبي بزرع شريحة تقنية لتحفيز العصب تحت اللسان، لعلاج لعلاج…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
ليس الكافيين أو الشاشات.. دراسة تكشف سببًا غير متوقع لاضطرابات النوم
الثلاثاء 18/فبراير/2025 – 05:40 ص إذا كنت تواجه صعوبة في النوم ليلًا رغم تجنب…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
هل النوم على وسادتين أمر صحي؟
الخميس 13/فبراير/2025 – 08:50 ص نصح أحد الأطباء بضرورة النوم على وسادتين، وخاصة إذا…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
تطبيق بالذكاء الاصطناعي يكشف الأضرار السلبية المرتبطة بقلة النوم
الأربعاء 12/فبراير/2025 – 05:37 ص كشفت دراسة جديدة، أجريت بواسطة شركة تكنولوجيا النوم Simba…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
ما وضعية النوم المناسبة لتخفيف التوتر وتعزيز الصحة؟
الإثنين 10/فبراير/2025 – 12:56 ص يُعد النوم عنصرًا أساسيًا في روتيننا اليومي، حيث تؤثر…
أكمل القراءة » -
اخبار الامارات
“انتيريرز” تضفي أناقةً خالدة على غرف النوم مع تشكيلة “كورسو كومو” من “ألف إيطاليا”
“انتيريرز الإمارات”، العلامة التجارية الرائدة في عالم التصاميم الداخليّة الراقية، تقدّم تشكيلة “كورسو كومو” لغرف النوم من “ألف إيطاليا”، والتي…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
استخدام الهاتف قبل النوم يعطل هرمون النوم الطبيعي
السبت 01/فبراير/2025 – 04:00 ص دعت وزارة الصحة والسكان المواطنين إلى تبني عادات نوم…
أكمل القراءة »