رياضتا

رياضتا “اليوغا والبيلاتس “تعالجان هشاشة العظام ‹ جريدة الوطن

        تتمتع الرياضة بأهمية كبيرة في مواجهة هشاشة العظام، لا سيما تمارين تقوية العضلات، وكذلك الرياضات التي…