وتحسن

بطرق طبيعية وأدلة علمية.. 5 أطعمة تخفف آلام المفاصل وتحسن الحركة

الزنجبيل يعد الزنجبيل مضادًا طبيعيًا للالتهابات، يُشبه الكركم في تأثيراته. وتقول “باتيل” : “لقد ثبت أن الزنجبيل يحجب مسارات التهابية…